Можно ли пить вино при грудном вскармливании
Содержание
Грудное молоко — самая естественная и доступная пища для новорожденных. Но для того чтобы оно было полезным для малышей и не причинило им вреда, мамочки должны следить за своим питанием, ведь многие вещества из продуктов питания, которые они едят, через кровь попадают в молоко, а с ним в желудок ребенка.
Многие женщины знают, что в этот ответственный период от многих «тяжелых» для желудка продуктов лучше отказаться, в том числе и от крепкого алкоголя. Можно ли пить вино при грудном вскармливании? Ведь может показаться, что такой относительно слабоалкогольный напиток не повредит ребенку.
Алкоголь в организме матерей и грудничков
Прежде всего, стоит разобраться, как влияет алкоголь на организм матери и ребенка. Этанол, поступивший в организм кормящей женщины, быстро всасывается в кровь, а выводится из организма медленно. Максимальная концентрация спирта в нем достигается спустя 1 час после употребления, после чего эта концентрация начинает понижаться. При этом приблизительно десятая часть находящегося в напитках алкоголя поступает в грудное молоко. А вот время выведения этанола зависит от его количества, которое определяет крепость алкогольного напитка и объем выпитого. Спирт будет находиться в организме женщины не менее 3 часов, а если она хрупкая и весит немного, то и дольше. За это время он успеет проникнуть в грудное молоко и при кормлении передастся ребенку.
Что же касается грудных малышей, то выведение алкоголя из их организма занимает в 2 раза больше времени и ложится тяжелым грузом на неокрепшую печень, так как она еще не способна синтезировать необходимые ферменты, расщепляющие этанол, и противостоять даже незначительному его объему. К тому же это вещество очень токсично и в дозировке, допустимой для взрослых, действует негативно на организм малышей. Например, оно:
- делает молоко неприятным на вкус, поэтому дети неохотно пьют его;
- повреждает нежную слизистую их желудка, что провоцирует возникновение боли, тошноты и отсутствие аппетита;
- вызывает у детей изменение артериального давления, учащенное сердцебиение, колики, аллергические реакции, отравление;
- замедляет психомоторные реакции;
- нарушает нормальное протекание нервных процессов.
Кроме того, алкоголь при ГВ отрицательно влияет и на процесс кормления грудью. Он изменяет в крови уровень гормонов, отвечающих за лактацию — пролактина и окситоцина. После приема женщиной алкогольных напитков концентрация пролактина, который регулирует выработку молока, увеличивается, а окситоцина, который направляет жидкость в сосок, наоборот, снижается. В итоге ребенку становится труднее сосать переполненную молоком грудь, поскольку оно выделяется из нее с трудом. Это не приносит удовольствия ни матери, ни малышу.
Из-за совокупности этих причин грудное вскармливание и алкоголь несовместимы, поэтому многие детские медицинские специалисты запрещают кормящим матерям во время грудного вскармливания детей, особенно новорожденных и грудничков до 6 месяцев, употреблять любой алкоголь и в любом количестве, указывая на возможные негативные последствия.
Можно ли пить вино при кормлении грудью
Бытует мнение, что вино, естественно качественное, при грудном вскармливании не навредит ребенку, а напротив, будет полезным как для него, так и для матери. Ведь это натуральный продукт, в котором есть не только алкоголь, но и масса полезных веществ. Например, есть подтверждение того, что красное вино может повысить уровень гемоглобина в крови у женщины, что немаловажно при кормлении грудью. Это действительно верно, но увеличить выработку этого белка крови можно и за счет других продуктов или напитков, которые не содержат алкоголь. Поэтому в период лактации вино лучше заменить безвредным гранатовым соком.
Опасность красного вина заключается еще и в том, что оно содержит антоцианы — растительные пигменты, которые придают ему соответствующий цвет. Они содержатся в темноокрашенной кожуре винограда, а так как для производства вина он используется вместе с косточками и кожурой, то антоцианы остаются в винном сусле, а потом и в готовом продукте — красном вине. Они придают напитку характерный вкус, но, поступая в организм маленьких детей через материнское молоко, являются виновниками аллергических реакций, поэтому отказаться от красного вина стоит еще и по этой причине.
Белое вино в этом отношении гораздо безопаснее, ведь его делают из светлых виноградных сортов. В нем нет пигментов, поэтому вызвать аллергию у малышей оно не сможет. Но это не значит, что оно безвредно и можно пить его сколько захочется. Не стоит забывать, что в белом вине, как и в красном, находится спирт, в котором и заключается вред этого напитка для маленького детского организма. А содержание этанола в винах не так уж и мало и составляет от 9% в натуральных и до 22% в крепленых сортах.
Как еще действует вино на маленьких деток? Многими замечено, что после того, как мама выпила вина и покормила ребенка, он засыпает скорее и спит дольше. Все это так, под действием алкоголя продолжительность сна у малышей, как впрочем, и у взрослых, увеличивается, а вот качество значительно страдает. У детей после кормления таким молоком сон становится поверхностным, беспокойным и непродуктивным. Поэтому польза от вина и в этом случае сомнительна.
Кроме традиционных вин, существует и современный вид этого напитка — безалкогольное вино. Это такое же виноградное вино, но отличается оно тем, что из него с помощью нагревания или вымораживания удаляют весь образовавшийся в процессе брожения спирт. Пить такой напиток кормящим женщинам не запрещено, но нужно учитывать, что в нем присутствуют пищевые добавки и консерванты, которые производители добавляют для того, чтобы улучшить вкус и продлить срок годности продукта.
Как нужно пить вино
Если так уж хочется выпить вина, кормящим женщинам следует знать, как это делать правильно, чтобы избежать возможного риска для себя и своего ребенка. Например, зная о том, что спирт из красного и белого вина задержится в организме как минимум на 3 часа (что соответствует сроку выведения этанола, содержащегося всего в одном бокале), употреблять сухое вино необходимо как минимум за 3 часа перед очередным кормлением. Ведь именно столько времени необходимо, чтобы утилизировать содержащийся в нем алкоголь.
Если же предстоит длительное торжество, и отказаться от него нельзя, то нужно покормить ребенка непосредственно перед самым началом мероприятия, чтобы он был сыт и как можно дольше не просил есть.
Следует также приготовить грудное молоко заранее. Его нужно сцедить в бутылочку в объеме, которого должно хватить как минимум на 2 кормления и давать ее ребенку, чтобы он пил из нее в часы, когда подошло время прикладывать его к груди. Или же, как вариант, приобрести готовую молочную смесь и покормить малыша ею.
Также мамочкам нужно следить за тем, какое вино они выпивают, дорогое натуральное или более дешевое, изготовленное из виноматериалов. Ведь только натуральные красные и белые вина благотворно воздействуют на организм и насыщают его полезными веществами. В недорогих заменителях таких веществ минимальное количество.
Во время застолья не следует пить на голодный желудок, так как алкоголь из вина, особенно игристого, при отсутствии пищи в желудке, стремительно проникает в кровь. Поэтому даже один бокал сухого вина, выпитый натощак, может вызвать быстрое опьянение. Пить вино женщинам нужно только в строго допустимой дозировке. Для тех, у кого дети младше полугода, она составляет 50 мл, а для мамочек детей постарше — 100 мл.
После торжества не следует кормить ребенка своим молоком некоторое время, пока алкоголь полностью не покинет организм. В это время лучше воспользоваться готовыми искусственными молочными смесями.
Загрузка...
