Алкоголь уносит больше человеческих жизней, чем самая тяжелая эпидемия
Нет лучшего средства для создания идиотов, чем алкоголь
Водку, вино, пиво пить – здоровью вредить
Пьяным народом управлять легче
И умные головы от вина глупеют
Вино будит разум, чтобы уложить его спать поудобнее
С увеличением градусов даже углы тупеют
Алкоголизм начинается там, где кончается фантазия
Кто не упивается вином, тот крепок бывает умом
Алкоголь – это чудо дьявола
Стакан гранен, но жизнь-то многогранней
Опьянение есть добровольное сумасшествие
Пьянство – это добровольное безумие
Каждый алкоголик обязательно закусывает здоровьем своих близких
Алкоголь – поставщик людей для тюрем
Чарка вина не прибавит ума, другая да третья сводит с ума
Пить вино также вредно, как принимать яд
Вино и мудреца сведет с ума
Бутылка разом всё подмять успела – здоровье, репутацию и дело
Человек пьющий ни на что не годен
Трезвая нация - здоровая нация
Вино – начало всех грехов
Пить перестанешь – человеком станешь
Водку пил – ум утопил
Чай попьёшь – орлом летаешь, водку пьёшь – свиньей лежишь
Полно пить, пора ум копить
Хмель шумит – ум молчит
Пьяный глуп – пропьет и тулуп
Мы за трезвую нацию
Не жаль вина, а жаль ума
Вино входит – ум выходит
Пьяница проспится – к работе не годится
От нечего делать пьют только недалёкие люди
Нет такого здоровья, которое устоит против водки
И пьян, и бит, и голова болит
Трезвость – норма жизни
Счастлив тот, кто вина не пьёт

Что делать, если похмелье второй день

Похмелье – состояние, испытываемое после злоупотребления алкоголем и сопровождающееся сильной головной болью, раздражительностью, сухостью во рту, тошнотой и прочими негативными проявлениями. Такое происходит с человеком, который за день до этого испытывал среднюю или тяжёлую степень опьянения. Если организм здоров, то похмелье пройдёт за 24 часа. Но любители выпить могут ощущать похмелье второй день, когда симптомы затягиваются на 48, а то и на 72 часа.

Похмелье

Симптомы затяжного алкогольного отравления

Когда мучает длительное похмелье, организм ощущает сильное недомогание, выражающееся в следующих симптомах:

  • слабость;
  • рвота;
  • повышенное давление;
  • тошнота;
  • сонливость;
  • головная боль;
  • расстройство желудка.

Это проявления, в отдельности или вкупе, характерны для большинства людей, злоупотребивших алкоголем. У некоторых последствия алкогольного опьянения могут быть довольно слабыми: только бессонница и раздражительность. Здесь многое зависит от организма. Если иммунитет в норме, то похмелье проходит быстро.

Алкогольное похмелье сопровождается головной болью
Алкогольное похмелье сопровождается головной болью

Причины похмелья

Прежде чем разобраться с затянувшимся похмельем, узнаем, почему оно возникает. В высокооборотных алкогольных напитках содержится спирт. Это вещество попадает в кровь. Начинают разрушаться клетки головного мозга под действием алкоголя и нарушается водный обмен организма. Разлагается оболочка эритроцитов (транспортировщиков кислорода к тканям), из-за чего клетки слипаются и забивают сосуды.

Недомогание и сухость во рту
Недомогание и сухость во рту

Человек ощущает кислородное голодание, по вине которого частично отмирают клетки серого вещества. Организм активирует защитную реакцию на алкоголь и подаёт специальную жидкость, чтобы очистить мозг от мёртвых частиц. По причине этого у людей болит голова.

Недомогание возникает, когда печень очищает кровь от алкоголя. Там он превращается в токсин – ацетальдегид. Разлагаясь, это вещество образует уксусную кислоту, которая трансформируется в воду и углекислый газ. Именно поэтому пересыхает рот и постоянно хочется пить. Это защитная реакция организма, нацеленная на быстрое очищение от яда.

Причины развития затяжного похмелья

Если похмелье сопровождает долгий промежуток времени, значит, организм нездоров. У каждого индивидуальная реакция на алкоголь: кто-то может всю ночь гулять и на следующий день пойти на работу, а кто-то немного выпьет, и у него будет болеть все тело.

Это зависит от многих обстоятельств и проявляется по-разному. Из очевидных причин длительного похмелья можно выделить следующие:

  • Доза. Продолжительность алкогольного отравления напрямую зависит от количества принятого спиртного. Чтобы не происходило казусов, нужно следить за адекватным поведением во время праздника или застолья. Малопьющим хватит и 2—3 рюмок, чтобы похмелье затянулось.

    Причиной затяжного похмельного синдрома может быть смешивание спиртных напитков
    Причиной затяжного похмельного синдрома может быть смешивание спиртных напитков
  • Качество. Употребление суррогатной продукции опасно для жизни. В лучшем случае она вызовет длительное похмелье, в худшем – сильнейшее отравление, вплоть до смертельного исхода. В таких спиртных напитках  содержатся вредные компоненты: метиловый спирт, сивушные масла, разные добавки химической природы.
  • Смешивание спиртных напитков. Все разговоры о том, что можно пить разные напитки, нужно только повышать градус, беспочвенны. Последовательность напитков не имеет значения. Например, нельзя смешивать игристые вина с другим алкоголем. Шипучие напитки ускоряют продвижение в кишечник и усиливают всасывание и опьянение
  • Обезвоживание организма. Для быстрого восстановления от отравления этиловым спиртом необходимо пить много воды. С её помощью выводятся токсины. Однако человек, увлеченный спиртными напитками, уверен, что он и так потребляет много жидкости в виде алкоголя. Потребление простой воды, по мнению пьющих, является излишним.
  • Пустой желудок. Если не закусывать, то алкоголь скоро проникает в тонкий кишечник. Пища, поступающая в желудок, препятствует быстрому всасыванию алкоголя в кровь.

    Из-за недосыпания человек ощущает физическую усталость
    Из-за недосыпания человек ощущает физическую усталость
  • Плохой сон. Часто застолье продолжается всю ночь. Из-за недосыпания человек ощущает физическую усталость, которая в данный период только мешает выходу из похмелья.
  • Слабая печень. Если у человека имеются заболевания данной железы внутренней секреции, то она не справляется с переработкой поступивших токсинов, которые отравляют организм, и вызывают длительное похмелье.
  • Курение. При длительном похмелье необходимо большое количество кислорода, чтобы увеличить кровообращение, а табачный дым с никотином будут этому только препятствовать.
  • Возраст и вес. Эти физиологические параметры тоже влияют на длительность похмелья. Молодой, крепкий и крупный мужчина испытает меньше негативных последствий после выпивки, чем человек более старшего возраста и с худощавой конституцией телосложения.

Как бороться с похмельем

Если принять определённую дозу алкоголя, то к утру будет похмельный синдром: так организм сопротивляется с токсинами и выводит их наружу. Единственное, что можно делать в такой ситуации – это значительно ускорить процесс реабилитации.

Для этого необходимо сделать следующее:

  1. Отказаться от спиртного во время ломки (при длительном похмелье она очень сильная). Многие утоляют жажду пивом или алкогольными напитками, которые снимают напряжение, но крайне нагружают в этот момент печень. Такими методами от похмелья не избавиться, наоборот, можно уйти в длительный запой.
  2. Чтобы избавиться от длительного похмелья, необходимо обильно пить, причём лучше всего обычную воду, так как в организме нарушен водный баланс. Это спровоцирует быстрый вывод отравы из крови и печени.
  3. Не будут лишними витамины. Они стабилизируют состояние и наладят работу иммунной системы, а также восполнят силы всех мышц.
  4. Вдобавок к этому нужно хорошо поесть, правда, аппетита в этот период плохой, так как чувствуется постоянная тошнота. Но, если перебороть ощущения, то затяжного похмелья точно не будет, из-за того, что кровь обогатится питательными веществами.

    Необходимо отказаться от спиртного при похмельном синдроме
    Необходимо отказаться от спиртного при похмельном синдроме
  5. В коматозный период всегда хочется спать, поэтому стоит подремать пару часов. За это время ослабевают самые болезненные ощущения, поскольку во время сна почти вся энергия идёт на реабилитацию.
  6. Отличным решением от избавления похмелья на второй день станет прохладный душ. Это неприятно, но эффективно – с кожи смоются вредные вещества, выведенные через поры. Кроме того, прохладная вода увеличит интенсивность кровообращения, что как раз поможет организму быстро восстановиться.
  7. Можно 1-2 часа подышать свежим воздухом. В нём содержится намного больше кислорода, чем в квартире, где до этого гуляла шумная компания друзей.
  8. Для ослабления побочных эффектов похмелья на второй день возможен приём лекарственных препаратов. В первую очередь, это активированный уголь, который уберёт из желудка ненужную гадость.
  9. При упадке сил врачи советуют повысить содержание сахара в крови. Желательно кушать фрукты, мёд, шоколад.

Если плохое самочувствие продолжается на протяжении трёх дней, лучше обратиться к врачу. Это является предпосылкой серьёзных проблем с организмом. В больнице больному поставят капельницу с раствором глюкозы и соли для снятия негативных симптомов. При повторении подобных явлений необходимо отказаться от алкоголя и начать проходить обследование у врача.

Единственный правильный способ не ощущать длительного похмелья – не употреблять алкоголь. Облегчить состояние после бурного застолья можно, если соблюдать меру в употреблении спиртного с учетом своего здоровья и физиологических особенностей, пить только качественный алкоголь и не смешивать разные виды напитков.

Читайте также

Рекомендуем почитать:

Adblock
detector